Ученые выяснили, что прием пищи в определенное время продлит жизнь

Согласно новому исследованию, если ограничить питание только определенным периодом, то это увеличит продолжительность жизни на 35%.

Илья Клышников

Ученые выяснили, что прием пищи в определенное время продлит жизнь

Волгоградская область, 19 мая 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.

Результаты работы опубликовали в журнале Science. Ученые анализировали данные нескольких сотен мышей в течение 4 лет. Они выяснили, что снижение калорийности рациона продлило их жизнь на 10%.

Также оказалось, что при кормлении животных только в ночное время, когда они наиболее активны, мыши стали жить на 35% дольше, передает Daily Express.

Такие изменения в рационе прибавили грызунам, которые в среднем живут около 2 лет, еще 9 месяцев жизни. Люди должны были бы ограничить прием пищи только в дневное время и не перекусывать ночью.

Исследователи предположили, что такие изменения оказывают положительное влияние на организм, даже если не способствуют снижению веса.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии