Волгоград, 21 марта 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.
Улучшить настроение можно так: сначала написать в столбик те эмоции, которые приходят на ум. Каждой из них потом следует присвоить свой цвет, использовать можно и оттенки.
После этого арт-терапевт рекомендует подумать, каких эмоций и чувств не хватает, присвоить и им цвета. После этого подобрать одежду или хотя бы часть одежды в нужных тонах.
Цветом вы привнесете в жизнь то настроение, которое заказали.
– Сформировав связь: цвет – настроение, вы можете добавлять в жизнь те ингредиенты, которых не хватает, – говорит психотерапевт на странице в Сети.
Волгоградский врач рассказала, как с помощью цвета поднять настроение
Врач-психотерапевт Лада Бутрина считает, что за каждым из выбранных человеком цветов стоит серьезная работа мозга. Неважно, в какой цвет вы окрасите свою любовь и желания, надо просто выбрать нужный оттенок.
Ищите нас в социальных сетях:
0 комментариев
Читайте также
