Ученые из Китая посоветовали спать без одежды

15% от всего населения КНР, родившегося в 90-х годах, любят спать голышом. Согласно исследованиям, такой вариант сна поможет согреться и даже похудеть.

Илья Клышников

Ученые из Китая посоветовали спать без одежды

Волгоградская область, 20 марта 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.

В Китае лаборатория Curiosity Lab провела эксперимент. Специалисты замеряли температуру спального мешка участников. Показатель был выше у тех, кто спал без одежды. Профессор Ху Голян объяснил, что одеяло поглощает тепло человеческого тела и нагревается, а температура тела снижается. Когда одеяло нагреется, то повышается и температура тела.

Кроме того, такой способ сна активирует бурый жир, который отвечает за расщепление жира. Поэтому сон без одежды поможет избавиться от лишних калорий, передает WeChat.

Сон голышом положительно влияет и на состояние кожи. Объясняется это тем, что на теле без одежды сальные и потовые железы начинают работать более эффективно.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии