Волгоградская область, 7 марта 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.
Статью эксперта в области здравоохранения опубликовали в The Mirror. По словам Дженнифер Нельсон, отбелить зубы способна яблочная кислота в клубнике. Для этого достаточно размять ягоду в миске и втирать ее в эмаль 5 минут. После нужно прополоскать ротовую полость водой и почистить зубы щеткой.
От пятен избавят яблоки, сельдерей и морковь. Они увеличивают выработку слюны, убивают бактерии и придают свежесть дыханию.
В качестве натурального средства для полоскания рта можно использовать цитрусовые, а именно апельсин и ананас. Они повышают отделение слюны, которая промывает зубы. Эксперт не советует употреблять их большом количестве, чтобы не навредить эмали.
Белок в молоке обволакивает зубы и защищает их от воздействия кислоты, которая вызывает кариес. Твердые сыры подойдут для отбеливания и удалят оставшиеся во рту частицы пищи.
