Ученые назвали 5 полезных для здоровья специй

Некоторые приправы несут пользу нашему здоровью.

Марина Поляничко

Ученые назвали 5 полезных для здоровья специй


Волгоград, 27 февраля 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.
Куркума имеет противовоспалительный эффект, куркумин, содержащийся в ней, работает в организме не хуже ибупрофена.
Черный перец богат антиоксидантами, они уменьшают повреждения, вызванные свободными радикалами. Пиперин в составе этой приправы борется с отеками суставов.
Имбирь усиливает работу ЖКТ, снижает воспаления, борется с инфекциями.
Корица обладает противовоспалительным действием, в ней есть антиоксиданты, снижающие давление, выводящие холестерин.
Кайенский перец в составе имеет капсаициноиды, подавляющие боль.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Osteoarthritis Cartilage.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии