The Mirror: зеленый чай снижает риск болезней сердца и продлевает жизнь

Инсульт и сердечно-сосудистые заболевания – распространенные во всем мире патологии. Оказывается, простой популярный напиток способен помочь человеку прожить дольше и меньше болеть.

Мадина Балухто

The Mirror: зеленый чай снижает риск болезней сердца и продлевает жизнь

Волгоград, 10 января 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.

Эксперты считают, что риск инсульта и болезней сердца снижает чай, пишет The Mirror. Ученые провели масштабное исследование, в котором изучили здоровье 100 тыс. человек. Все они перенесли инфаркт, инсульт или страдали от раковых заболеваний. Людей разделили на две группы. Испытуемые из первой группы пили чай 3 или более раз в неделю, из второй совсем не употребляли этот напиток. Эксперимент длился на протяжении 7 лет.

Работа показала, что у людей, регулярно пьющих чай, риск инфаркта и инсульта ниже на 20%. Кроме этого, у 50-летних участников исследования, употребляющих чай постоянно, заболевания сердечно-сосудистой системы развивались почти на 1,5 года позже.

Важно отметить, что 49% добровольцев были приверженцами зеленого чая и лишь 8% – черного. Наибольший эффект от напитка наблюдался у тех, кто пил его регулярно.

Специалисты объясняют полезное воздействие зеленого чая на организм тем, что в нем содержится большое количество полифенолов. В черном чае эти вещества окисляются и теряют антиоксидантные свойства.

© Фото: pixabay.com
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии