Медики назвали доступный продукт, защищающий от осложнений при диабете

Диабет второго типа является опасным заболеванием. Однако повлиять на него можно не только лекарственным средствами, но и правильно подобранным пищевым рационом.

Василий Бахолдин

Медики назвали доступный продукт, защищающий от осложнений при диабете

Волгоград, 31 декабря 2021 / «Волга-Медиа.ру» /.

По словам специалистов, одним из наиболее эффективных продуктов для контроля за уровнем сахара в крови является брюссельская капуста. В ней содержится очень много полезных веществ и минералов, в том числе витамины C и E, кальций. Особенно полезны для организма клетчатка и антиоксиданты, сообщает Daily Express.

Сама капуста не снижает уровень глюкозы, подчеркивают специалисты, однако она замедляет повышение ее уровня. Подобный эффект достигается за счет медленно усвояемой клетчатки, которой в брюссельской капусте огромное количество. А ведь именно неожиданные скачки сахара и приводят к опасным осложнениям.

Кроме того, в продукте есть редкая альфа-липоевая кислота. По данным ряда исследований, она повышает чувствительность организма к инсулину и защищает от развития диабета.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации медика.

Фото: Pixabay.com.
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии