Медики объяснили, какие продукты способны вызвать артрит

Болезнь суставов довольно распространена в современном мире. Специалисты считают, что виной тому неправильное питание и потребление определенных видов продуктов.

Василий Бахолдин

Медики объяснили, какие продукты способны вызвать артрит

Волгоград, 27 декабря 2021 / «Волга-Медиа.ру» /.

По словам экспертов, проблемы со здоровьем начинаются из-за постоянных перепадов уровня сахара в крови. Поэтому наиболее сильный вред организму приносят продукты с подсластителями и подвергшиеся сильной переработке. Также для суставов вредны глютен, соя, консерванты и усилители вкуса, передает Daily Express.

Однако есть продукты, способные помочь противодействовать болезни. Для защиты от артрита медики советуют есть больше фруктов, овощей, продуктов с крахмалом, рыбы, яиц и бобовых. Для создания сбалансированного рациона в него нужно добавить в него немного кисломолочных продуктов. Кроме того, улучшить состояние суставов помогут ягоды.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»/ архив.
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии