Врач Зайцев раскритиковал популярный метод похудения

Многие в надежде быстро похудеть используют мочегонные средства. Особенно актуальна проблема избавления от лишнего веса в преддверии Нового года. Специалист рассказал о вреде такого метода для организма.

Мадина Балухто

Врач Зайцев раскритиковал популярный метод похудения

Волгоград, 20 декабря 2021 / «Волга-Медиа.ру» /.

Уролог, доктор медицинских наук Андрей Зайцев в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал, что бесконтрольный прием диуретиков негативно сказывается на работе почек. Такой способ похудения может привести к образованию камней, мочекаменной болезни, нагрузка ложится и на мочевой пузырь, объяснил врач.

Специалисты считают, что в пределах нормы – избавление от 2 до 4 лишних килограммов в месяц. Для этого важно нормализовать сон, режим питания и продумать рацион. Оптимальным диетологи считают прием пищи 4–5 раз в день. Не стоит забывать и о физической активности.

Фото: pixabay.com
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии