Названы свойства фасоли, защищающие от рака и диабета

Продукт является хорошей заменой мясу, относится к семейству бобовых и обладает уникальными полезными свойствами.

Василий Бахолдин

Названы свойства фасоли, защищающие от рака и диабета

Волгоград, 9 декабря 2021 / «Волга-Медиа.ру» /.

По словам специалистов, фасоль обладает очищающим и мочегонным действием. Продукт не только насыщает организм важными питательными элементами, но также укрепляет кости и стимулирует процесс обеспечения клеток кислородом.

Регулярное потребление фасоли положительно сказывается на здоровье человека, уверяет портал Food News. Благодаря большому количеству растворимой клетчатки, фасоль помогает нормализовать уровень сахара в крови и избегать его резких скачков. Кроме того, именно этот вид бобовых отличается антиоксидантными свойствами и противостоит злокачественным образованиям.

Также фасоль содержит целый набор микроэлементов и незаменимых аминокислот. Они способствуют улучшению иммунной системы и нормализуют выработку гормонов.

Материал носит информационный характер и не исключает консультации специалиста. Могут быть индивидуальные противопоказания.

Фото: Pixabay.com.
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии