Диетолог Карамнова назвала сахар вредным для здоровья и красоты женщин

В небольших количествах сахар необходим для нормального функционирования организма. Но злоупотребление им может привести к различным проблемам со здоровьем.

Мадина Балухто

Диетолог Карамнова назвала сахар вредным для здоровья и красоты женщин

Волгоград, 3 ноября / «Волга-Медиа.ру» /.

Употребление сахара в больших объемах перегружает поджелудочную железу, что может стать причиной сахарного диабета, сообщила кандидат медицинских наук Наталья Карамнова в беседе с «Комсомольской правдой». Кроме этого, избыток сладкого провоцирует увеличение объемов тела в области живота и бедер.

Негативно отражается злоупотребление сахаром и на внешности. Быстрые углеводы не дают усваиваться коллагену, кожа теряет упругость. Микровоспаления, прыщи тоже результат влияния сладкого, как и кариес. Сахар разрушает зубную эмаль и создает благоприятные условия для жизни бактерий.

Кроме проблем с весом, кожей и зубами, сахар способен спровоцировать серьезные заболевания. Он вредит сердечно-сосудистой системе и может стать причиной онкологических болезней, рассказала специалист.

По мнению Натальи Карамновой, сахар значительно подавляет иммунитет. Связано это с тем, что в сладкой среде хорошо размножаются грибки, которые мешают полезной микрофлоре. А сильному иммунитету способствует именно кишечная микробиота.

© Фото: pixabay.com
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Выбор редакции