Диетолог порекомендовал избегать вызывающих зависимость продуктов

Вредная еда заставляет человека терять контроль над пищевым поведением.

Марина Поляничко

Диетолог порекомендовал избегать вызывающих зависимость продуктов



Волгоград, 30 октября / «Волга-Медиа.ру» /.
Как рассказал диетолог Сергей Обложко в интервью радио Sputnik, у каждого человека есть свои пищевые пристрастия. При этом некоторые продукты являются фаворитами, их хочется есть постоянно, для них существует определение – пищевые триггеры. Как правило, это сладкая, жирная и соленая еда.
С такими «срывными» продуктами надо быть осторожными и не есть их вовсе. При этом чем дольше не употреблять продукт-триггер, тем меньше будет тяга к нему, передает радио Sputnik.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Выбор редакции