Ученые назвали кукурузные хлопья и чизбургеры самыми вредными продуктами

Американские исследователи создали «Пищевой компас», который поможет потребителям выбирать здоровые продукты.

Рената Ковальчук

Ученые назвали кукурузные хлопья и чизбургеры самыми вредными продуктами

Волгоградская область, 17 октября / «Волга-Медиа.ру»/.

Изобретение ученых из университета Тафтса представляет собой диаграмму, оценивающую пользу и вред различных продуктов по 100-балльной шкале. Компас прост в использовании. Продукты, не набравшие хотя бы 70 баллов, специалисты рекомендуют употреблять как можно реже, а блюда и напитки, стоящие в графе до 30, и вовсе следует исключить из рациона, сообщают «Народные Новости».

В список наилучших продуктов внесли соленый миндаль, сырую малину, овощное карри, салат с тунцом и легкий майонез, так как все они содержат нужное количество витаминов и минералов, клетчатку и белок.

К самым вредным продуктам отнесли супы быстрого приготовления, пиццу с мясом, кукурузные хлопья, чизбургеры и пудинги. Такая пища негативно влияет на сердце и способствует набору лишних килограммов.

© Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Выбор редакции