Медики назвали витамин для защиты от высокого сахара в крови

Для нормальной работы организму нужны различные вещества, витамины и минералы. Большинство человек получает при питании, некоторые принимаются в виде добавок. Специалисты рассказали, какой из популярных витаминов помимо всего прочего полезен для сердца и нормализует уровень сахара.

Василий Бахолдин

Медики назвали витамин для защиты от высокого сахара в крови

Волгоград, 26 сентября / «Волга-Медиа.ру» /.

Согласно исследованиям американских ученых высокий уровень витамина С в крови имеет прямую связь с защитой от болезней сердечно-сосудистой системы. Также анализ 13 клинических испытаний показал, что прием витамина в дозировке 500 мг на протяжении нескольких недель приводит к снижению уровня «вредного» холестерина, сообщает National Library of Medicine.

Еще одна серия экспериментов показала, что регулярное потребление витамина С нормализует уровень сахара в крови у диабетиков и защищает их от резких перепадов этого показателя. Поэтому пациентам с диабетом второго типа рекомендуют включать в свой рацион продукты, богатые этим веществом.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалистов.

© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Выбор редакции