Ложка уксуса в день снижает давление и уровень сахара в крови

Японские эксперты уверены, что всего 15 мл уксуса способны справиться с высоким давлением и снизить уровень сахара в крови.

Анастасия Пронечкина

Ложка уксуса в день снижает давление и уровень сахара в крови

Волгоградская область, 12 сентября / «Волга-Медиа.ру» /.

Специалисты уверены, что у кислоты есть еще несколько полезных свойств. Так, уксус помогает снять усталость после тяжелого дня. Кроме того, он борется с лишним весом. Такой эффект оказывают аминокислоты в его составе. Еще одно полезное свойство уксуса связано с кишечником. Дело в том, что продукт уменьшает количество вредных бактерий в ЖКТ.

Для этого достаточно всего 1 ложки столового уксуса в день. Его можно добавлять в жареные овощи, заправлять им салаты или смешивать с молоком и газировкой. Об этом сообщает издание Yahoo News Japan.

Однако не стоит забывать, что уксус противопоказан при язвенной болезни. Кроме того, от кислых блюд стоит отказаться и людям с нарушенной функцией желудочно-кишечного тракта, поражением печени и почек.

© Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.

Выбор редакции