Медики посоветовали заболевшим коронавирусом заменить мясо на рыбу

Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян дал рекомендации по питанию людям, инфицированным COVID-19, чтобы организм легче справился с болезнью.

Волгоградская область, 6 июля / «Волга-Медиа.ру» /.

По словам специалиста, заразившимся ковидом следует меньше потреблять мяса, а вместо него включить в свой рацион больше рыбы и молочной продукции. Такой диеты стоит придерживаться как во время, так и после болезни, сообщили в ТАСС.

Рыба и молоко легче усваиваются, чем мясная продукция, а по количеству белка они практически идентичны. Во время борьбы с коронавирусом организму требуется легкоусвояемая пища с меньшим содержанием животных жиров. Белок же нужен для синтеза антител.

Также специалист посоветовал во время лечения от коронавируса пить больше воды.

Илья Клышников. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.