Названы продукты, которые нельзя употреблять вместе с бананами

Многие фрукты и овощи бывают хороши сами по себе, но плохо сочетаются с другими продуктами. Что стоит исключить при употреблении недозрелых и переспевших бананов, читайте  в материале.

Волгоград, 19 июня / «Волга-Медиа.ру» /.

По словам специалиста по снижению веса клиники «Борменталь» Павла Исанбаева, бананы являются гипоаллергенным продуктом, и их можно пробовать даже маленьким детям. Однако недозрелые плоды не стоит есть людям с заболеваниями кишечника, поджелудочной железы и желчного пузыря. Это может стать причиной вздутия.

В зеленоватых бананах очень много клетчатки, поэтому не стоит сочетать их с другими продуктами, содержащими пищевые волокна. Нужно исключить яблоки и тем более овощи, рассказал специалист в интервью «РИА Новости». Подобная смесь только усилит эффект вздутия и чувство дискомфорта.

Если говорить о переспелых бананах, то в них содержится очень много сахара. Поэтому к ним должны отнестись с осторожностью люди с диабетом. Сочетание банана с другими сладостями можно разрешить только здоровым людям. И даже в этом случае не стоит злоупотреблять десертом.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.

Василий Бахолдин. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко/ архив.