Врач рассказала, как отличить анемию от обычного переутомления

Специалист назвала признак, который поможет понять, что усталость вызвана дефицитом железа.

Волгоград, 24 апреля / «Волга-Медиа.ру» /.

Врач-диетолог Ольга Шмелева напомнила, что к анемии приводит нехватка железа в организме. На эту проблему может указывать слабость и апатия. На такие признаки следует обратить внимание, чтобы сразу ликвидировать дефицит железа, приводит слова эксперта «Звезда».

При обычной усталости, которая возникает из-за активной работы, помогает простой отдых.

– Вы выспались, например 12 часов поспали, и все как рукой сняло, – сказала специалист.

Однако если после сна слабость и апатия сохраняются, то стоит сдать некоторые анализы для того, чтобы исключить серьезные проблемы со здоровьем, подчеркнула врач-диетолог.

Инна Бабайкина. Фото: pixabay.com