Как домашние животные могут влиять на состояние организма человека

Владельцы кошек и собак знают, что их любимцы со временем становятся полноценными членами семьи. При этом животные влияют не только на наше настроение, но и на здоровье.

Волгоградская область, 25 марта / «Волга-Медиа.ру» /.

По оценке ученых, многие заводят питомцы, чтобы справиться с тревогами. В период стресса животные способны улучшить работу сердца и снизить давление. Во время самоизоляции у 90% респондентов именно домашние животные помогли справиться с тяжелой ситуацией, мотивировали на занятия спортом и уборку.

Пожилым людям также полезно иметь дома собаку или кошку. Исследования доказали, что это снижает риск ранней смерти, сглаживает осложнения от хронических заболеваний. А ежедневные прогулки с питомцем укрепляют здоровье и позволяют знакомиться с новыми людьми, что также отлично сказывается на состоянии человека.

Владельцы кошек могут похвастаться тем, что у них на 30% снижается риск сердечных приступов. Также они больше открыты для новых впечатлений, но при этом и более интровертны, нежели собачники.

Если у вас нет возможности завести домашнего любимца, можно посмотреть видеоролики с котятами и щенками. Даже простое наблюдение за этими животными способно поднять настроение и уменьшить тревогу.

Улучшить здоровье питомца могут и люди. И дело не только в хорошем питании и посещении ветеринара. Ученые доказали, что 15 минут поглаживаний каждый день могут улучшить сердечный ритм животного и его характер.

Специалисты предупреждают: несмотря на то, что общение с животными положительно влияет на ментальное здоровье, полностью заменить терапию они не могут.

Карина Хлебушкина, Виктория Торновая. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.