Медики считают, что избыток фруктозы может навредить иммунитету

Результаты недавних исследований показали, что популярная у многих людей пищевая привычка может быть опасной для здоровья.

Волгоград, 24 февраля / «Волга-Медиа.ру» /.

Ученые сделали вывод, что чрезмерное потребление фруктозы способствует развитию воспалительной реакции со стороны иммунитета. В результате идет повреждение клеток и тканей, нарушаются функции внутренних органов. По словам авторов работы, фруктоза повышает риск развития ожирения и диабета второго типа, пишет «Медик Форум». Кроме того, увеличение уровня воспалительных цитокинов, которые выделяет иммунная система, может спровоцировать развитие опасных аутоиммунных патологий.

К сожалению, сегодня очень часто фруктоза входит в рацион людей в больших количествах. Ее источником являются сладкие напитки, разнообразные виды сладостей и закусок, полуфабрикаты. Поэтому специалисты рекомендуют уделить больше внимания правильному питанию, которое поможет защитить организм от многих проблем.

Василий Бахолдин. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.