Постоянное использование гаджетов может привести к развитию сонливости, раздражительности и головным болям. Как этого избежать, рассказал опытный специалист.
Волгоград, 19 декабря / «Волга-Медиа.ру» /.
Ученые уже много лет изучают воздействие мобильных телефонов на здоровье человека. Считается, что определенный вред может нанести электромагнитное излучение, исходящее от устройства. Речь идет не только о разговоре, но и нахождении рядом со смартфоном. Причем чем ближе к нему человек, тем больше опасность, поделился врач-невролог Марат Якупов с порталом «Прайм».
Врач назвал основные признаки негативного влияния. Это боль в голове, повышенная усталость, сонливость даже днем и раздражительность. К тому же сильный источник излучения повышает риск мутаций в клетках, что может стать причиной онкологии.
Эксперт рекомендует для снижения риска для здоровья минимизировать время работы со смартфоном. Когда не идет разговор, гаджет лучше держать подальше от себя. Стоит избегать слишком долгих разговоров или же разбивать его на части. А на ночь устройство следует обязательно выключить.
Василий Бахолдин. Фото: Pixabay.com.
