Назван способ проверить здоровье сердца с помощью лестницы

По словам медиков, подъем по лестнице позволит определить уровень здоровья.

Волгоград, 13 декабря / «Волга-Медиа.ру» /.

Специалисты выяснили, что человек со здоровым сердцем способен преодолеть четыре лестничных пролета за минуту. Такой способ проверки здоровья эксперты назвали «тест-лестница».

Автор исследования, кардиолог Хесус Петейро, отметил, что если для подъема на четыре пролета требуется больше 1,5 минут, то здоровье находится на низком уровне. В таком случае не мешает консультация врача.

У людей, которые могут пройти четыре пролета вверх за 40–45 секунд риск смертности в течение десяти лет снижается на 10%. У справившихся за полторы минуты этот показатель возрастает на 30%, пишет «Российская газета» со ссылкой на Medical Xpress.

Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста. При возникновении проблем со здоровьем нужно обратиться к врачу.

Инна Бабайкина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Геннадий Гуляев / архив.