Значительно снизить риск развития болезней сердца и защититься от преждевременной смерти можно, если употреблять в сутки около 500 мг витамина С. Оказалось, что его невероятно много в чае из шиповника.
Волгоград, 18 сентября / «Волга-Медиа.ру» /.
По словам специалистов, чай из шиповника богат не только витаминами, но и содержит много флавоноидов, которые способствуют нормализации давления и улучшают кровоток.
Исследования показали, что регулярное употребление чая из шиповника помогает снизить уровень сахара в крови и остановить рост жировых клеток в печени, пишет Express. Благодаря этому значительно уменьшается риск развития диабета.
Еще одно важное и полезное свойство – ягоды сохраняют молодость кожи. В шиповнике много ликопина и витамина А, которые необходимы при синтезе коллагена.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Василий Бахолдин. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив.
