Диетолог предупреждает о смертельной опасности резкого похудения

Избавиться от лишнего веса мечтает каждый. Однако важно правильно подойти к процессу похудения, иначе есть вероятность навредить здоровью.

Волгоград,  2 августа / «Волга-Медиа.ру» /.

По словам диетологов, стремительный сброс веса хорошо повлияет на психологическое состояние человека, но может сильно ударить по организму. Худеющим нельзя забывать о высоком содержании токсинов в жировой прослойке.

При быстром сбросе веса происходит выделение накопленных токсинов в кровь. В результате человека отравляет его собственный жир, пишет inforeactor.ru. Последствия могут быть очень серьезными.

Эксперты призывают отказаться от слишком экстремальных способов похудения. Лучше обратить внимание на сбалансированное питание, к которому постепенно привыкает и сам человек и его тело.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.

Василий Бахолдин. Фото: Pixabay.com.