Избавиться от лишнего веса мечтает каждый. Однако важно правильно подойти к процессу похудения, иначе есть вероятность навредить здоровью.
Волгоград, 2 августа / «Волга-Медиа.ру» /.
По словам диетологов, стремительный сброс веса хорошо повлияет на психологическое состояние человека, но может сильно ударить по организму. Худеющим нельзя забывать о высоком содержании токсинов в жировой прослойке.
При быстром сбросе веса происходит выделение накопленных токсинов в кровь. В результате человека отравляет его собственный жир, пишет inforeactor.ru. Последствия могут быть очень серьезными.
Эксперты призывают отказаться от слишком экстремальных способов похудения. Лучше обратить внимание на сбалансированное питание, к которому постепенно привыкает и сам человек и его тело.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Василий Бахолдин. Фото: Pixabay.com.
