Мясников рассказал, как предотвратить тяжелое течение коронавируса

Известный врач и телеведущий объяснил, каким правилам нужно следовать, чтобы заражение коронавирусной инфекцией протекало в легкой форме.

Волгоград, 1 августа / «Волга-Медиа.ру» /.

По словам Александра Мясникова, нужно предпринять шесть шагов. Прежде всего, рекомендуется бросить курить. Также нужно сбросить лишний вес и соблюдать здоровое низкокалорийное питание, пишет РИА «Новости».

Врач советует заниматься спортом и закаляться. Кроме того, нужно контролировать артериальное давление. Также рекомендуется привиться от гриппа и пройти вакцинацию от коронавируса, как только появится препарат.

Мясников отметил, что в группу риска входят гипертоники, люди с диабетом и избыточным весом. Между тем занятия спортом помогают укрепить иммунитет. Описанные выше методы также позволяют снизить риск развития рака и болезней сердца, заключил специалист.

Инна Бабайкина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив.