Оказалось, что исключительными свойствами обладает самая обычная вишня.
Волгоград, 1 августа / «Волга-Медиа.ру» /.
По словам медиков, в этой уникальной ягоде много полезных микроэлементов и целый набор витаминов. Особенно много в ней кальция, магния, калия, железа, марганца и йода. Кроме того, в ней содержатся очень полезные витамины группы В, и особенно улучшающий метаболизм инозин (В8), пишет «Росбалт».
За счет ускорения обмена веществ и низкой калорийности вишня способствует похудению. Поэтому медики рекомендуют включать ее в программы снижения веса.
Еще одно важное свойство ягоды – снижение уровня мочевой кислоты и положительное влияние на репродуктивную систему. По этой причине ее советуют употреблять для профилактики бесплодия.
Полезна ягода и для женщин во время беременности. Она повышает гемоглобин, что избавит от анемии.
Материал носит информационный характер и не исключает консультацию у специалиста. Может быть непереносимость или аллергия.
Василий Бахолдин. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
