Психолог рассказала, какой способ поможет достичь успеха

Об эффективном способе настроить себя на новые свершения читайте в нашем материале.

Волгоград, 29 июля / «Волга-Медиа.ру» /.

Профессор психологии, коуч Марина Мелия уверена, что секрет успеха заключается не в борьбе со своими несовершенствами, а в умении найти применение своим преимуществам, пишет Rodgor.ru.

– Сосредотачивая внимание на том, чего у нас нет, мы только увеличиваем стресс и в итоге теряем мотивацию и силы, – говорит специалист. – Недостатков может быть множество, как и у каждого человека.

По этой причине главной целью должен стать поиск того, что позволяет идти вперед, на что можно опереться. Нет смысла искать ошибки, важнее осознать собственную индивидуальность и постараться достичь успеха благодаря этому.

Обращать внимание следует только на то, что нужно нам самим, а не окружающим людям.

Марина Мелия предлагает записать три ситуации успеха из жизни и ответить на три вопроса, это поможет выяснить свои сильные качества.

Вопросы:

1. Какие качества помогли нам в этих ситуациях?

2. Как мы их проявляем в обычной жизни?

3. Как они могут помочь решить нашу актуальную проблему?

Читайте также:

Психолог рассказал о самых частых женских ошибках в отношениях

Психологи выяснили, о чем сигнализируют проблемы со сном у младенцев

Психолог рассказал, как маме в декрете справиться со стрессом

Алеся Котова, Алина Алещенко. Фото: pixabay.com.