Пробиотики могут стать лекарством от депрессии

Оказалось, что продукты питания, которые увеличивают количество полезных бактерий в кишечнике, способны уменьшить симптомы заболевания и даже вылечить недуг.

Волгоград, 10 июля / «Волга-Медиа.ру» /.

Новое исследование британских ученых показало, что пробиотики с большим количеством бактерий заметно снижают проявления депрессии.

 Специалисты проанализировали вероятное воздействие этого вида продуктов на взрослых людей с тревожными расстройствами.  Они сравнили данные работы медиков за несколько лет и пришли к выводу, что активное использование пробиотиков или пищевых добавок с ними уменьшает выраженность депрессий.

В каждом исследовании отмечался положительный эффект продукта – симптомы тревожных расстройств уменьшались или даже вовсе исчезали, пишет «Медик Форум». Менялись даже биохимические показатели тревожности или депрессии. Большинство из проанализированных пробиотиков оказались потенциально полезными для борьбы с психическим заболеванием.

Василий Бахолдин. © Фото: ИД «Волгоградская правда» /архив