Врач рассказал, в какое время летом лучше не появляться на улице

Доктор медицинских наук, известный педиатр Евгений Комаровский предупредил об опасных часах, в которые солнечная активность становится максимальной.

Волгоград, 12 июня / «Волга-Медиа.ру» /.

По его словам, с десяти утра до четырех часов дня находиться на солнце наиболее опасно. Это время лучше оставаться в помещении.

Если вам все-таки требуется выйти на улицу, соблюдайте простые правила. Прежде всего не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом. Лучше выбирать средство с максимальной степенью защиты SPF 50, пишет «Rodgor.ru».

Также специалист рекомендует надевать легкую одежду с длинными рукавами и шляпу с широкими полями. Кроме того, лучше большую часть времени находиться в тени.

Инна Бабайкина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив.