Мясников рассказал, чем заменить витамины из аптеки

Известный врач и телеведущий предложил альтернативу витаминным комплексам, которые продаются в аптеках.

Волгоградская область, 5 июня / «Волга-Медиа.ру» /.

По словам доктора Александра Мясникова, за полезными веществами лучше идти на рынок. Специалист отметил, что мясо птицы, говядина, сезонные овощи и фрукты содержат в себе большое количество нужных для организма микроэлементов.

Химически созданные витамины работают не так, как естественные, добавил врач в передаче на телеканале «Россия 1».

Кроме того, укрепить здоровье помогут активность, солнце, чистый воздух и избавление от лишнего веса.

Инна Бабайкина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.