Теннисистка рассказала о поддержании формы на самоизоляции

Член сборной России по теннису и 129-я ракетка мира Наталья Вихлянцева соблюдает режим самоизоляции в родном Волгограде. 2 апреля спортсменка предложила подписчикам в социальной сети провести вместе с ней, и с утра до вечера публиковала видео в сторис.

Волгоград, 12 апреля / «Волга-Медиа.ру» /.

По словам волгоградки, все должны придерживаться правил, которые власти вводят для борьбы с коронавирусом, чтобы люди могли скорее вернуться к привычной жизни. Этим временем нужно воспользоваться, чтобы понять ценность того, что есть в твоей жизни.

Как сообщает «Волгоградская правда.ру», день спортсменка начала с подъема и зарядки. На завтрак она съела белковый омлет со шпинатом, запеченный в духовке, а потом занялась учебой.

Обычно с девяти утра у теннисистки начинаются лекции в институте.

– На самоизоляции не забываем об учебе благодаря образовательным порталам и доступу к библиотеке, – сказала Наталья.

При этом волгоградка не перестает заниматься спортом даже дома.

После самообразования Наталья провела тренировку и выбрала для этого коридор от кухни до гостевой комнаты.

Подробнее читайте в материале «Волгоградской правды.ру».

Александр Мельников, Дмитрий Норовлянский. © Фото: ИД «Волгоградская правда.