Три опасные привычки, незаметно разрушающие печень

Оказывается, не только алкоголь может негативно повлиять на один из важнейших внутренних органов. Навредить печени могут и некоторые распространенные привычки, на которые большинство людей просто не обращают внимания.

Волгоград, 18 февраля / «Волга-Медиа.ру» /.

От работы печени зависит ряд важных физиологических процессов, в том числе вывод токсинов и обмен веществ. Однако нередко человек неосознанно разрушает здоровье привычками, которые на первый взгляд не представляют опасности, пишет портал the Health Site.

Большой вред печени может нанести чрезмерное пристрастие к лекарственным препаратам. Орган помогает расщеплять попадающие извне вещества, в том числе пищевые добавки и лекарства. Постоянное употребление определенных препаратов может спровоцировать печеночную недостаточность.

Часто курильщики не понимают, что их пристрастие очень вредно для нежной структуры печени. Токсичные вещества из дыма вызывают в органе окислительный стресс и стимулируют образование свободных радикалов, крайне вредных для клеток печени.

Мало кто знает, что постепенно разрушает печень регулярный недосып. Согласно последним исследованиям, недостаточное количество сна вызывает окислительный стресс и нарушает процесс вывода токсинов из организма.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации у специалиста.

Василий Бахолдин. Фото: Pixabay.com.