Несколько советов, как волгоградцам преодолеть внутренние проблемы
Люди сами создают массу препятствий на пути к успеху. Как их лучше преодолеть, читайте в материале.
Волгоград, 18 февраля / «Волга-Медиа.ру» /.
Многие из нас внушают себе в качестве идеала некий недостижимый образ, которого потом невозможно добиться. Это приводит к падению самооценки и даже развитию депрессии. Решить эту проблему можно при помощи нескольких привычек, пишет «Волгоградская правда.ру».
Работаем над речью
Нужно понаблюдать за тем, как вы говорите. Наверняка можно найти отрицательные выражения вроде «у меня не получится» и «это сделать невозможно». Регулярное употребление подобных слов указывает на неуверенность и мешает идти вперед.
Поиск препятствий к успеху
Нередко человек зацикливается на определенной проблеме в своей жизни, или какая-то мелочь не дает ему уверенно идти вперед. А может, возникающие ситуации в быту вызывают чересчур эмоциональную реакцию и мешают работать. В этом случае нужно тщательно рассмотреть свои чувства и выяснить, что именно мешает. От преграды следует избавиться.
Сомнения
Чтобы начать путь к поставленной цели, нужно освободиться от сомнений в себе и не загонять свои возможности в определенные рамки. Попробуйте посмотреть на себя со стороны и увидеть недостатки. В результате этого можно выработать новые пути для решения проблемы.
Цель
Нужно постоянно ставить перед собой цели, которые важно обязательно достичь. Даже если уже распланировано несколько шагов вперед, полезно поставить над ними еще большую цель. Психологи считают, что такой способ позволяет быстрее продвигаться в нужном направлении.
Специалисты рекомендуют больше уделять времени работе над собой и тщательно рассматривать свои проблемы с разных сторон. Это позволит преодолеть многие препятствия и добиться успеха.
Елена Худенко, Василий Бахолдин. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
В Волгоградской области увеличилось число 100-балльников ЕГЭ
А один из выпускников получил максимальный результат сразу на двух экзаменах.
Волгоградская область, 30 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. В текущем году в Волгоградской области было зафиксировано 54 стобалльных результата на ЕГЭ. Самый высокий балл получили 27 школьников из Волгограда, 9 – из Волжского, 4 – из Камышина, 2 – из Михайловки. ...
ЧитатьГоспаблики публикуют информацию о культурной жизни Волгоградской области
Официальные страницы учреждений и организаций Волгоградской области в социальных сетях становятся удобным и надежным источником информации о культурной жизни региона. Здесь регулярно публикуются анонсы мероприятий, расписания концертов, выставок, фестивалей, спортивных событий и другая полезная информация.
Волгоградская область, 30 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Государственные паблики позволяют быстро получать сведения о культурной и общественной жизни как города, так и всей области. Учреждения активно делятся афишами, указывая даты, время и место ...
ЧитатьВ Волгоградской области проверили качество более 5000 тонн сельхозпродукции
Речь идет о комбикорме и подсолнечном шроте. Они богаты белком, витаминами и микроэлементами, которые крайне необходимы сельскохозяйственным животным для хорошего роста.
Волгоградская область, 30 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Как сообщили в межрегиональном Россельхознадзоре, с начала июня 2025 года в Волгоградской области сотрудники надзорной службы проверили по ключевым показателям качества и безопасности более 5 тыс. ...
ЧитатьВ Волгограде могут увеличить штраф для водителей за неподчинение полицейским
Предполагается, что это позволит повысить уровень безопасности на дорогах и уменьшить количество злостных нарушителей.
Волгоград, 30 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Как сообщает «МК в Волгограде», в городе-герое на Волге и других регионах России могут увеличить штраф для водителей за отказ остановиться по требованию сотрудника ГИБДД, а также таможенника или лица, ...
ЧитатьИюнь 2025 года в Волгоградской области завершится дождями и грозами
Уходящий месяц запомнится жителям региона непривычной прохладой и обилием осадков.
Волгоградская область, 29 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По прогнозам синоптиков, в ближайшие дни в Волгоградской области сохранится переменная облачность. Ночью 30 июня осадков не ожидается, однако утром и днем в некоторых районах не исключены ...
ЧитатьВ Волгоградской области сотрудники МЧС потушили условный пожар в театре
Спасатели во время учений продемонстрировали высокий уровень профессиональной подготовки.
Волгоградская область, 29 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Пожарно-тактическое учение состоялось в здании Камышинского драмтеатра. Как сообщает ГУ МЧС России по региону, тренировку провели в рамках школы оперативного мастерства начальствующего состава ...
ЧитатьВ Волгограде УФАС наказало подрядчика за обман при заключении госконтракта
Теперь недобросовестной организации запрещено участвовать в государственных и муниципальных закупках в течение двух лет.
Волгоградская область, 29 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. В Волгоградской области фирма обманом получила госконтракт на разработку проектно-сметной документации по капремонту дома-интерната для престарелых и инвалидов. По информации Волгоградского ...
ЧитатьВ Волгоградской области починили отмостку дома после вмешательства Госжилнадзора
Отмостка – это небольшая дорожка, которая опоясывает снаружи периметр постройки. Внешне она напоминает тротуар, но ее назначение совсем иное: она защищает фундамент от сырости и проседания.
Волгоградская область, 29 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Отмостка многоквартирного дома (МКД) № 94 на улице Советской в рабочем поселке Чернышковском перестала выполнять свои функции. Она просела и, вместо того чтобы отводить от фундамента воду, наоборот, ...
Читать