Названы нарушения сна, которые не стоит игнорировать

Зачастую игнорируют проблемы со сном, но при этом они могут представлять серьезную опасность для здоровья. На какие нарушения обязательно нужно обращать внимание? Читайте в нашем материале.

Волгоград, 17 февраля / «Волга-Медиа.ру» /.

Нарушение сна может стать причиной болезней сердца, сахарного диабета второго типа, ожирения и повышенного давления. Наиболее распространенным нарушением сна является бессонница, однако есть еще 4 других.

Апноэ во сне может вызвать падение уровня кислорода в крови. Происходит снабжение им головного мозга, что может привести к развитию болезни Альцгеймера и деменции. К признакам апноэ относятся храп, одышка и сухость во рту, сообщает журнал Times Now.

Также сну мешает синдром беспокойных ног. Не стоит игнорировать боль и жжение в ногах, поскольку это может быть признаком невроза и проблем со спинным мозгом.

Опасным нарушением медики назвали паралич сна – расстройство, с которым при пробуждении люди не могут говорить или двигаться. Оно может стать причиной нарколепсии, расстройства нервной системы, лунатизма и маниакально-депрессивного психоза.

Нарушение циркадного ритма происходит у человека, который не спит ночью. Это приводит к расстройствам психики и онкологии.

Дмитрий Норовлянский. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.