Здоровье

Названы нарушения сна, которые не стоит игнорировать

Зачастую игнорируют проблемы со сном, но при этом они могут представлять серьезную опасность для здоровья. На какие нарушения обязательно нужно обращать внимание? Читайте в нашем материале.

Волгоград, 17 февраля / «Волга-Медиа.ру» /.

Нарушение сна может стать причиной болезней сердца, сахарного диабета второго типа, ожирения и повышенного давления. Наиболее распространенным нарушением сна является бессонница, однако есть еще 4 других.

Апноэ во сне может вызвать падение уровня кислорода в крови. Происходит снабжение им головного мозга, что может привести к развитию болезни Альцгеймера и деменции. К признакам апноэ относятся храп, одышка и сухость во рту, сообщает журнал Times Now.

Также сну мешает синдром беспокойных ног. Не стоит игнорировать боль и жжение в ногах, поскольку это может быть признаком невроза и проблем со спинным мозгом.

Опасным нарушением медики назвали паралич сна – расстройство, с которым при пробуждении люди не могут говорить или двигаться. Оно может стать причиной нарколепсии, расстройства нервной системы, лунатизма и маниакально-депрессивного психоза.

Нарушение циркадного ритма происходит у человека, который не спит ночью. Это приводит к расстройствам психики и онкологии.

Новости СМИ2