Нарушение циркуляции крови в ногах может привести к отекам, чувству тяжести и варикозу. Специалисты считают, что нормализовать кровообращение можно с помощью лечебных трав в сочетании со здоровым питанием и регулярной физической активностью.
По словам экспертов, одуванчик является источником танина. Это вещество успокаивает и помогает улучшить кровоток в ногах.
Хвощ прекрасно справляется со снижением уровня холестерина в крови. Также он защищает от атеросклероза и стабилизирует циркуляцию крови, пишет “МК в Волгограде.ру”.
Розмарин также благоприятно влияет на кровообращение в конечностях. Эту ароматическую траву используют в тониках и маслах для массажей, поскольку она снимает боль, напряжение и тяжесть в ногах.
Тонизирующее средство из остролиста оказывает полезное действие на состояние артерий и вен. Кроме того, это лекарственное растение применяют для профилактики варикоза, отеков и геморроя.
Боярышник улучшает кровообращение и помогает регулировать возможные аритмии.
Чтобы стабилизировать циркуляцию крови в ногах также используют листья оливкового дерева. Они обладают сосудорасширяющими и мочегонными свойствами. Настой из оливковых листьев применяют для снижения давления и предотвращения аритмии и стенокардии.
Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста. При возникновении проблем со здоровьем необходимо сразу обратиться к врачу.
Инна Бабайкина. Фото: pixabay.com
