Названы худшие продукты для здоровья сердца

Медики рекомендуют ограничить употребление продуктов, которые повышают давление и сгущают кровь.

Волгоград, 16 января / «Волга-Медиа.ру» /.

По словам специалистов, лучше совсем отказаться от изделий из переработанного мяса. Содержащийся в них консервант нитрат натрия усиливает хроническое воспаление, а это приводит к развитию атеросклероза.

Помимо этого, большое количество натрия содержится в кетчупе. В двух столовых ложках содержится 14% от рекомендуемого дневного лимита. Также в продукте много сахара, сообщает «Медик Форум».

Ученые считают, что жирная пища в больших количествах увеличивает риск смерти от ишемической болезни сердца.

Белый хлеб и рис представляют серьезную опасность для сердца из-за отсутствия клетчатки.

Готовые супы содержат большое количество соли, за счет чего повышают давление.

Схожее воздействие могут оказать каперсы.

Торты представляют опасность из-за содержания трансжиров, которые увеличивают уровень триглицеридов в крови. Это становится причиной появления артериальных бляшек.

Дмитрий Норовлянский. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.