Эксперты рассказали, какой завтрак защитит от сердечного приступа

По словам специалистов, риск сердечного приступа можно снизить, если добавлять к завтраку помидоры.

Волгоградская область, 12 января / «Волга-Медиа.ру» /.

Сердечный приступ случается, когда происходит внезапная полная закупорка артерии, снабжающей кровью область сердца. Это блокирует поток крови и серьезно вредит работе сердечной мышцы, передает «Медик Форум» со ссылкой на Express.

По мнению экспертов, еда может помочь или усугубить это состояние. Однако добавление в утренний прием пищи помидоров может помочь снизить риск сердечного приступа.

Дело в том, что томаты имеют два важных питательных компонента — ликопин и калий. Эти вещества значительно влияют на здоровье сердца. Также, по данным нескольких исследований, ликопин может снижать уровень «плохого» холестерина ЛПНП и препятствовать свертыванию крови, уменьшая тем самым вероятность инсульта.

Ученые добавили, что основной причиной сердечного приступа является ишемическая болезнь сердца. О развитии этого недуга некоторые люди могут даже не догадываться.

Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При возникновении проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу.

Читайте также:

Кардиолог назвал продукты, которые вызывают рак и болезни сердца

Инна Бабайкина. Фото: pixabay.com