Медики раскрыли, сколько молодежь может безопасно использовать гаджеты

Представителям молодого поколения не стоит проводить за компьютером, планшетом, смартфоном и другими устройствами более трех часов в день. К такому выводу пришли российские ученые.

Волгоград,  2 ноября / «Волга-Медиа.ру» /.

По мнению специалистов, если студенты и школьники будут использовать гаджеты больше рекомендованного времени, увеличивается риск развития таких серьезных недугов, как близорукость, нарушения слуха и опорно-двигательного аппарата, ожирение и психические расстройства, пишет РТ.

При этом эксперты отмечают, что даже три часа в день, проведенные за устройствами непрерывно, несут опасность. Поэтому в работе или развлечениях важно делать перерывы, это поможет разгрузить глаза, даст возможность размяться и отвлечься на другие дела.

Ольга Чхетиани. Фото: pixabay.com.