Осенью наступает опасная пора простуды и гриппа, поэтому нужно принять меры по защите от болезней. А если человек все же простудился, нужны эффективные методы лечения.
Куриный бульон помогает справиться с болезнью быстрей. В его составе много белка и минералов, пишет «МедикФорум». А электролиты в бульоне защищают организм от обезвоживания. Бульон – противовоспалительное и противоотечное средство.
Сироп из бузины эффективен против сезонной простуды. Благодаря ему уменьшается выраженность симптомов, а болезнь уходит быстрее. В этих ягодах находятся антиоксиданты полифенолы, которые подавляют активность вирусов.
Лук и чеснок – отличные профилактические средства, которые люди используют уже много лет. Но и во время простуды они помогут быстрей победить болезнь.
Горячий чай действует примерно так же, как и куриный бульон. Но дополнительно он помогает справиться с заложенностью носа и сократить количество вредных бактерий в организме благодаря своим свойствам.
О пользе меда знает каждый. Он с давних пор считается отличным средством от простуды. Также он помогает вылечить кашель, поэтому становится самым лучшим помощником для здоровья.
Хорошо работает растение эхинацея – ее траву и корни используют уже очень давно. За счет большого количества флавоноидов, она укрепляет иммунитет и уменьшает воспалительные процессы.
Василий Бахолдин. Фото: Pixabay.com
