Какие блюда выбрать для завтрака каждому знаку зодиака


Какие блюда выбрать для завтрака каждому знаку зодиака

Астрологи убеждены, что правильно подобранный рацион утром позволит представителям разных знаков обрести силы и энергию на целый день.

Овнам нужно отдать предпочтение овсянке, ягодам, белковому омлету, творогу и цельнозерновому хлебу, пишет «МК в Волгограде.ру».

Тельцам на завтрак лучше выбрать калорийное блюдо с самыми любимыми продуктами. Они могут утром полакомиться бутербродом с хлебом из цельных злаков и красной рыбой, ветчиной, сыром, сливочным маслом.

Близнецам советуют завтракать в умиротворенном состоянии. Отличный заряд бодрости представителям этого знака дадут мюсли с молоком.

Ракам ни в коем случае нельзя отказываться от завтрака, поскольку желудок является их слабым местом. Для первого приема пищи подойдут каша на воде с фруктами, бутерброд на цельнозерновом хлебе, творог с ягодами.

Львам астрологи советуют провести утро с чашечкой крепкого ароматного кофе.

Для Дев подойдут различные варианты полезных завтраков: омлет с томатами, салат из овощей с оливковым маслом, круассан и свежий апельсиновый сок.

Весам советуют не переедать по утрам. Им следует ограничиться несколькими дольками шоколада, чашкой кофе, кашей с фруктами или хлебцем с джемом.

Для Скорпионов прекрасным завтраком станут свежие фрукты, овощи, мясо и орехи.

Стрельцам в начале дня рекомендуют питаться продуктами с высоким содержанием белка. Например, можно отдать предпочтение творогу, омлету, сэндвичу с тунцом.

Утренний рацион Козерогов должен включать традиционные продукты – яйца, бананы, каши.

Водолеям нужно разнообразить первый прием пищи кашами из разных злаков, круп, творогом, фруктами и ягодами.

Идеальным завтраком для Рыб являются блины, йогурты, мюсли и кофе с молоком, уверены астрологи.

Инна Бабайкина. Фото: pixabay.com

guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии