Многим людям знакома ситуация, когда начинают отекать ноги. Это может быть не только признаком усталости или лишней воды, но и рассказать о более серьезных заболеваниях.
В наше время с отеками встречается практически каждый житель мегаполиса. Обычно нижние конечности отекают при длительной работе на ногах, при травмах, ношении обуви на высоком каблуке и при малоподвижном образе жизни. Иногда такие последствия возникают после приема лекарств, пишет «Медик Форум».
Специалисты отмечают, что в большинстве случаев отечность связана с нездоровыми привычками человека, и этому возможно помочь. Например, рекомендуется заниматься спортом, чтобы ускорить кровообращение. Отдыхать следует в таком положении, чтобы ноги оказались выше головы – так застоявшаяся кровь уходит из нижних конечностей. Кроме того, помогут бороться с отеками некоторые полезные продукты – салат, бананы, персики, арбузы, курага.
Но если никакие обычные методы не срабатывают, нужно обязательно обратиться к врачу. Возможно, все не так безобидно, ведь отек ног может быть признаком серьезных нарушений в организме.
Проблемы с сердцем. Отеки в этом случае после сна значительно уменьшаются, а вечером становятся более выраженными.
При варикозном расширении вен возникает отечность в ногах и болевые ощущения при ходьбе.
Отекают ноги при серьезных нарушениях работы печени и почек и при сахарном диабете.
Если отечность не проходит после использования домашних методов, нужно воспользоваться помощью уролога, кардиолога или флеболога.
Василий Бахолдин. © Фото: ИД «Волгоградская правда» /архив
