Ученые: вредная пища опаснее курения

Согласно результатам исследования американских ученых, каждая пятая преждевременная смерть наступает из-за несбалансированного питания.

Волгоград, 9 апреля / «Волга-Медиа.ру» /.

Как сообщает The Washington Post, к такому выводу в Вашингтоне пришли ученые Института показателей и оценки здоровья.

Для исследования специалисты задействовали данные людей из 195 стран в возрасте от 25 лет. С 1990 года по 2017 год они обнаружили факторы, которые существенно уменьшают продолжительность жизни и приводят к появлению инфекционных заболеваний и смерти.

Главным врагом организма ученые назвали соль. От нее в мире гибнет порядка 11 млн людей. Еще хуже на человека влияет недостаток в еде клетчатки, фруктов, недостаток кальция и Омега-3 кислот, чрезмерное потребление красного мяса и газированных напитков.

Согласно статистике ученых, ежегодно больше всего смертей наступает из-за вредной еды. От сопутствующих болезней, которые возникают после употребления вредной пищи, умирает больше людей, чем от курения. По данным ВОЗ, из-за табака ежегодно умирает 7 млн человек.

Дмитрий Норовлянский. Фото: pixabay.com