Каждый год 5 апреля отмечают Международный день супа. Специально к этому дню опросили несколько экспертов, которые назвали полезные и вредные супы.
Волгоград, 5 апреля / «Волга-Медиа.ру» /.
Самым вредным супом диетологи назвали всем известную солянку, сообщают федеральные СМИ. Из-за включения копченостей и мяса этот суп слишком жирный и соленый. Кроме того, в настоящее время в мясе животных присутствует много антибиотиков, которые в большой концентрации оказываются в бульоне.
Поэтому людям с проблемами кишечника, лишним весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями не рекомендуют есть солянку, супы на мясном бульоне и даже грибной суп.
Все диетологи однозначно признали самым полезным для организма человека овощной вегетарианский суп. В нем оптимальное сочетание витаминов и калорий. Суп очень важен для рациона человека, поэтому нужно обязательно не забывать про него, если есть желание быть здоровым и бодрым.
Василий Бахолдин. Фото: pixabay.com
