Диетологи объяснили, кому могут навредить куриные яйца

Привычный всем продукт может оказаться опасным несмотря на то, что в нем содержится огромное количество полезных веществ.

По словам специалистов, яйца стоит отнести к высокоаллергенным продуктам. Если человек плохо переносит куриный белок, то от этого полезного продукта нужно отказаться. Также противопоказаны яйца тем, кто страдает от повышенного холестерина.

Яйца представляют опасность для диабетиков – у тех нередко поврежденные сосуды, поэтому значительно увеличивается риск развития атеросклероза. Очень осторожно нужно отнестись к продукту при обострении панкреатита или заболеваниях печени, пишет «Российская газета» со ссылкой на aif.ru

Также нужно ограничивать потребление яиц детям до одного года. Да и здоровому взрослому человеку не нужно слишком увлекаться продуктом – диетологи советуют есть за один раз не более трех белков и одного желтка.

Василий Бахолдин. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив

Write a comment