Ученые: лишний вес люди набирают из-за невидимого жидкого сахара


Именно сахар в жидкой форме вызывает набор веса, ожирение. К такому выводу пришли французские ученые, передает издание Le Figaro.

Эксперименты проводились на мышах. Оказалось, что жидкий сахар и есть главная причина набора лишнего веса. Он очень быстро приводит к увеличению жирового слоя. Кроме того, у подопытных животных повышался аппетит.

Такой сахар способствует дисбалансу калорий – когда организм получает калорий больше, чем тратит. В возрасте от 20 до 55 лет люди в среднем набирают 0,5 кг в год. И лишние полкилограмма появляются из-за превышения калоража пищи в сутки всего на 10 калорий.
Жидкий сахар по-особенному воспринимается организмом, потому что тело распознает жидкость, как способ утолить жажду. Получается, что в газировках и соках, сладком чае множество невидимых калорий. Они и откладываются в жир.

Марина Поляничко. Фото: pixabay.com

Write a comment