Специалисты рассказали о главных причинах выпадения волос

У многих людей в определенном возрасте начинают выпадать волосы. Это нормально. Но если волосы стали редеть неожиданно быстро, то это может быть признаком проблем со здоровьем. Разберемся в причинах вместе.

Как правило, резкая потеря волос возникает только по нескольким основным причинам.

Неправильное применение косметики

Чтобы волосы оставались всегда здоровыми, нужно внимательно выбирать косметические средства. Во многих шампунях имеются различные сочетания поверхностно-активных веществ и сульфатов. Каждому человеку нужно найти свое.

Постоянный стресс

Существует клинически доказанная зависимость между выпадением волос и стрессом. Обычно волосы проходят три стадии – рост, отдых и выпадение. Когда человек в стрессовом состоянии, то волосы сразу переходят в третью стадию. К счастью, после этого волосы обычно быстро отрастают снова.

Важная причина потери волос – плохое питание. Для здоровья волос, как и всего организма, нужно сбалансированное питание. Если не хватает белка, магния и железа, но начинается процесс выпадения. В этом случае нужно включить в рацион мясо и больше молочных продуктов.

Плохая вода

Для волос вредно использовать воду, в которой слишком много минеральных веществ. Речь идет о жесткой воде. Она сушит волосы и кожу, что  отрицательно сказывается на их здоровье.

Болезни щитовидной железы

Большинство людей с проблемами этого органа страдают от выпадения волос. Ведь именно щитовидная железа отвечает за рост волосяных фолликул и баланс кожного сала. Гипотиреоз и гипертиреоз – два заболевания, при которых наблюдается сильное выпадение волос.

Василий Бахолдин. Фото: pixabay.com

Write a comment